Physiothérapie MOTIV
Bouger mieux. Revenir plus fort.
Chez MOTIV, la physiothérapie a pour objectif de vous aider à retrouver du mouvement, réduire la douleur et reprendre confiance en votre corps, de manière durable.
Que vous souffriez d’une douleur récente ou persistante, que vous reveniez d’une blessure ou d’une opération, ou que vous souhaitiez simplement bouger avec plus d’aisance, nous vous accompagnons à chaque étape.
Ici, on avance à votre rythme, avec sérieux, écoute et une progression claire et mesurable.
Notre prise en charge s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa qualité de mouvement, notamment en cas de :
- Douleurs aiguës ou chroniques (dos, nuque, épaules, genoux, hanches…)
- Suite d’une opération (orthopédie, traumatologie)
- Blessures sportives et reprise de l’activité
- Limitations fonctionnelles (mobilité, équilibre, fatigue, appréhension du mouvement)
- Reprise d’activité après une période d’arrêt
- Besoin de retrouver confiance et autonomie dans son corps
Chez MOTIV, nous croyons que le mouvement fait partie du traitement.
Notre approche repose sur une prise en charge active, où vous êtes acteur de votre récupération.
La rééducation au mouvement est au cœur de notre travail : comprendre son corps, ses douleurs et ses capacités permet de reprendre confiance et d’avancer sereinement. Le mouvement devient alors un outil de progression, et non une source de crainte.
La performance, pour nous, ne concerne pas uniquement les sportifs.
C’est faire un peu mieux qu’hier, retrouver de l’aisance dans les gestes du quotidien et construire des bases solides pour l’avenir.
Nous proposons un accompagnement humain, moderne et transparent, avec des objectifs clairs et mesurables.
La prévention est intégrée dès le début, afin que les résultats obtenus tiennent dans le temps — et que vous repartiez avec des outils concrets pour continuer à progresser en toute autonomie.
- Séances individuelles de physiothérapie
Les séances de physiothérapie se font sur prescription médicale et sont entièrement centrées sur vos besoins et vos objectifs.
Elles sont prises en charge par la LAMaL/LAA/AI/AM.
Objectifs de la prise en charge
- Soulager la douleur et améliorer la fonction
- Retrouver mobilité, force et contrôle du mouvement
- Reprendre les activités du quotidien ou sportives en toute sécurité
- Prévenir les récidives grâce à une stratégie claire et durable
Ce que comprend la prise en charge
- Une évaluation initiale complète
- Un programme d’exercices personnalisé, à domicile ou en salle
- Un suivi régulier avec adaptations selon votre évolution
- Une communication avec votre médecin si nécessaire
2. Réathlétisation & retour au sport (RAS)
Cette prise en charge s’adresse aux sportifs amateurs ou confirmés qui souhaitent reprendre leur discipline après une blessure, de manière progressive et sécurisée.
Objectifs
- Retrouver confiance en son corps après une blessure
- Restaurer les qualités physiques spécifiques à votre sport
(force, stabilité, puissance, coordination) - Évaluer la progression grâce à des tests fonctionnels
- Réduire le risque de rechute grâce à une prévention ciblée
3. Douleurs persistantes & éducation au mouvement
Cette approche s’adresse aux personnes souffrant de douleurs qui durent dans le temps, parfois sans cause clairement identifiée.
Nous mettons l’accent sur la compréhension des symptômes et sur une reprise progressive du mouvement, adaptée à vos capacités.
Ce que nous travaillons ensemble :
- Des explications claires pour mieux comprendre la douleur
- Des stratégies concrètes d’autogestion
- Une exposition graduelle au mouvement et à l’activité
- Le développement de l’autonomie et de la confiance
Les prestations de physiothérapie sont prises en charge par les assurances maladie de base, ainsi que par les assurances accident, invalidité et militaire.
Tarifs physiothérapie – Canton de Fribourg
(LAMal, LAA, AI, AM) https://physioswiss.ch/fr/tarifs/navigateur-du-tarif-de-physiotherapie/
Les séances sont-elles remboursées par les assurances ?
Oui. Les séances de physiothérapie sont prises en charge par la LAMal, la LAA, l’AI ou l’AM, sur présentation d’une prescription médicale.
Ai-je besoin d’une prescription médicale ?
Oui. Une prescription est nécessaire pour que les séances soient remboursées. Si besoin, nous pouvons vous orienter et collaborer avec votre médecin.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation. L’évaluation initiale permet de définir un plan de traitement clair, adapté à vos objectifs et à votre évolution.
Y a-t-il une participation financière de ma part ?
Oui. Les séances sont soumises à la franchise et à la quote-part de votre assurance, selon votre contrat.
Quelle est la durée d’une séance ?
En général, une séance dure entre 30 et 45 minutes, selon la prise en charge.
Est-ce que les séances peuvent être douloureuses ?
Le traitement vise à réduire la douleur. Certaines étapes peuvent être inconfortables, mais l’intensité est toujours adaptée à votre tolérance.
Puis-je continuer à travailler ou faire du sport ?
Dans la plupart des cas, oui, avec des adaptations. L’objectif est de rester actif de manière sécurisée.
Puis-je combiner avec d’autres prestations MOTIV ?
Oui. L’activité physique adaptée (APA), le massage sportif, la diététique ou le coaching peuvent être intégrés selon vos objectifs.